在这种烤过的块根蔬菜混合菜中,将秋天的蔬菜与略加调味的橄榄油拌在一起,然后用烤箱烤至甜焦糖味。它’一个简单的一锅菜’充满味道!
当我们进入冬季时,季节性蔬菜从夏季西红柿,西葫芦和辣椒过渡到丰盛的根类蔬菜,包括秋天的甜菜,胡萝卜,欧洲防风草,土豆,地瓜,萝卜,萝卜和大头菜。将其中的任何一种与大蒜,洋葱,草药一起烤,您便可以在任何餐点中享受美味可口的配菜。
如何烤根菜类
将根菜类放入烤箱中烘烤时,会发生一些奇妙的事情。干热将天然糖焦糖化,并带出惊人的风味深度。蔬菜的外部略带褐色,但内部却柔软。
这种烤根菜的食谱很基本,但您可以’整个冬季都将享受。可在底部找到详细的可打印食谱,但这是制作烤根蔬菜的基本步骤:
第1步:选择您的根源
尝试烘烤甜菜,胡萝卜,大蒜,欧洲防风草,土豆,地瓜,萝卜,萝卜,大头菜和洋葱的任意组合。
步骤2:准备蔬菜
擦洗蔬菜以去除污垢,如果需要的话去皮,切成均匀大小的块,这样它们就可以均匀煮熟。放在大的烤盘上。
第三步:撒上油和调味料
淋上油,撒上盐和胡椒粉。如果您使用干草本,请立即添加。如果您使用的是新鲜药草,请在烘烤结束时加入,以获得最大的风味。将蔬菜拌匀,使其均匀地铺开并摊开,这样它们就不会重叠。
第4步:烤箱烘烤和品尝
将蔬菜放入预热的烤箱中,并保持20分钟不变地烘烤。搅拌蔬菜,再继续煮15分钟。
如果您使用的是新鲜药草,请立即添加药草,并搅拌均匀。继续烘烤,直到用刀刺穿蔬菜变软为止,外面又脆了大约10分钟。加入适量的盐和胡椒调味,即可食用。
也可以尝试在烘烤后加入一点点香醋,细雨的意大利香醋或从柠檬或橙子榨出的柑橘汁来增强风味。

在这种烤过的块根蔬菜混合菜中,将秋天的蔬菜与略加调味的橄榄油拌在一起,然后用烤箱烤至甜焦糖味。一个简单的一锅菜'充满味道!
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将烤箱预热至425˚F。
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擦洗蔬菜以去除污垢,如果需要的话去皮,切成均匀的大小。
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将蔬菜放在大的烤盘上。
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在蔬菜上淋上油,撒上盐和胡椒粉。折腾均匀。
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将蔬菜放入预热的烤箱中,并保持20分钟不变地烘烤。打开蔬菜,继续煮15分钟。
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加入草药,搅拌均匀。继续烤直到蔬菜在外面变脆,大约10分钟。服务温暖。
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唐娜 说
到目前为止,我还没有做,但这听起来很棒。我爱烤蔬菜&一份就很难吃一世’我肯定会尝试这个!